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jueves, 31 de mayo de 2012

INSOMNIO E HISTERIA

INSOMNIO E HISTERIA

La dificultad para conciliar el sueño(latencia), la imposibilidad de dormir y los despertares frecuentes sobre todo entre 2 y 4 a.m. ( hora de la angustia) y el despertarse muy temprano y no poder volver a dormir, se incluyen en el síndrome del insomnio y están relacionados al temor a ceder , a fluir, a morir. Hay que averiguar si se presenta bruxismo, fatiga al despertar, si duerme siesta de más de una hora y definir bien que insomnio vive esa persona. Existen razones orgánicas como el hipertiroidismo, tumores cerebrales, etc y razones psíquicas, ansiedad , stress, etc y razones sociales cómo polución, ruidos molestos,exceso de trabajo.... Por supuesto creo que detrás de estas causas siempre esta el mensaje del inconsciente individual y/o colectivo.
Trae como consecuencia fatiga, somnolencia, angustia , depresión, irritabilidad y en casos crónicos propensión a los accidentes. Es frecuente que estas personas se duerman varias veces durante el día inclusive sin darse cuenta.
Cursa muchas veces con miedo a la oscuridad consciente en niños e inconsciente en adultos por lo que dejar alguna luz azulada suave puede ser un paliativo. Obviamente en los 8 puntos al vigilar aspectos como  la respiración, dieta , ejercicio , descanso, etc iremos suspendiendo o reduciendo, cafeína, azúcares, harinas, sedentarismo y muchos otros factores hasta llegar a lo crucial que es como siempre : el miedo a la muerte y el apego al "yo". 

La histeria con el complejo síndrome que no desarrollaremos aquí digamos que se caracteriza por histrionismo, ansiedad, fobias,irritabilidad,tics, melancolía, somnolencia y se relaciona a la represión de la sexualidad muy propia de la cultura occidental y cristiana, de los regímenes maristas y por tanto en el día de hoy = GLOBAL. Ha sido muy estudiada por Freud y seguidores que describen cuadros con parálisis, ataques epileptoides, alucinaciones, etc, etc.
C7,B6 Y REN14 son los 3 puntos clave en su tratamiento.
Se agregan REN12 , REN17 , PC6 cuando hay dolor de pecho y disnea.
B4 y REN22 cuando hay hipo. C5 y REN23 cuando aparece afonía. Si se ve convulsión o contractura en arco se usan IG4 e H3. En desmayo DU26 y R1.
 Aurículopuntura : Shenmen y corazón.
Como siempre instalar  Armonización y una práctica de los 8 puntos. En estos casos la espiritualidad (meditación, contemplación) es muy indicada. Sobre todo la meditación en movimiento que con 117 años nos muestra hoy el maestro Taoísta Lu Zijian. Wudang...Tai - Chi... Chi -kung.



La práctica es el "secreto" y la combinación de meditación quieta wu - wei y en movimiento chi - kung nos lleva a esto. ¿Caben el insomnio o la histeria con ésta dedicación?.
Debajo del hueso pisiforme  al lado del músculo flexor cubital del carpo.
3 y 6 cun por encima del ombligo
3 cun por encima del maléolo interno
Línea media del esternón a nivel del cuarto espacio intercostal y borde inferior de los pectorales.
pericardio 6   =   2 cun por arriba del pliegue transversal de la muñeca.

Epífisis posterior del 1er metatarsiano.
Ollita esternal.
1 cun arriba del pliegue de la muñeca

Depresión en el borde superior de la manzana de Adán.





Suerte y empeño QH.




viernes, 11 de mayo de 2012

TRASTORNOS DEL ANIMO

http://www.youtube.com/watch?v=2YgszCXlinw
En los enlaces anteriores se describe algo de la técnica de mirar al sol y usar el agua de mar : Remedios inigualables para la mente humana.


El ánimo a veces se estanca en una polaridad depresión/manía. Ambas situaciones se deben a alteraciones en la circulación del qui (energía vital).
Desde una simple ciclotimia a una bipolaridad siempre se debe trabajar desde el cuerpo optimizando la carga, circulación, descarga y movimiento de la energía vital.
En el caso de la depresión, ésta presenta un retardo en la circulación del qui y acumulación de flema que son consecuencia y agravantes para un círculo vicioso que veremos como romper.
El problema de la mente negativa y triste sin justificación real es de aparición lenta, tiene que ver con la familia de la persona afectada y por sobre todo con sus pensamientos y acciones. Aparecen : baja autoestima, profundo dolor psíquico,nostalgia, melancolía, tristezas ancestrales debidas a la ley de orígenes interdependientes y al Karma (Ley de causa y efecto) que chocan como arietes y lanzan piedras como catapultas contra las defensas mentales del afectado.
Se pueden ver todos o algunos de los siguientes síntomas: estupidez inicial, parafrasia , parafrenia, silencios, somnolencia, aislamiento, falta de higiene y desinterés general.
Anorexia, saburra delgada, pulso filiforme y de cuerda, aparecen como signos físicos.
En la manifestación de manía vemos que aparecen de golpe, irascibilidad, insomnio, anorexia, agresividad,pulso rápido,
hiperactividad,saburra amarilla pegajosa y pulso de cuerda.
Canal Du y canales yin de la mano son los que se eligen para el tratamiento que permita a la persona seguir progresando espiritualmente.
Estan en la naturaleza humana, el cambio y la búsqueda del "Sentido" y ésta es la solución aunque la logremos unos pocos minutos antes de la muerte ... todos podemos vivir en el Reino de la dicha . 
Debemos  dispersar en la manía y  tonificar en la depresión, aunque pueden alternarse tonificación y dispersión en ambas situaciones de desequilibrio y pueden ser realizadas, sólo (anacoretas o eremitas), en grupos o asistido por técnicos y religiosos.

Puntos : (DU26,P11,B1,PC7,V62,DU16,E6,REN24,PC8,DU23,IG11.)
Son once puntos, vamos a desarrollarlos un poco.
1) DU26 = yinjiao de la boca : Localizado en la mitad del frenillo debajo de la nariz.
DU 26 Shuigou

Además de estos trastornos de la mente se usa en epilepsia, parálisis facial y dolor lumbar (como elección de punto distal). Usar digitopuntura o imanes.
En caso de usar aguja de acupuntura insertar superficialmente 1 o 2 mm por la presencia de la arteria y vena labiales superiores y la rama y la rama bucal del facial así como el nervio infraorbitario.
DU26
Acá ven la aguja en DU26 la cual se inserta con una leve oblicuidad hacia arriba.
En estos casos hoy conocidos como bipolaridad, los puntos anteriormente mencionados se aplican más bien a los períodos depresivos y con el método tonificante / dispersante sucesivamente en cada sesión. Sirve la moxibustión. Es un punto para almas en pena, cuando no se aplica el tratamiento el alma llora y comienza a enviar mensajes de carácter orgánico. Es bueno usar el I  - CHING e interpretar los sueños. Esto hace que dejen de ser necesarios los problemas orgánicos y equilibra la dualidad salud/enfermedad.
2) P11 = Shaoshang, punto jing o ting (pozo) , corresponde al elemento madera y se traduce como "mercader menor , mansión celeste o joven renacido. Como verán los chinos Taoístas son poéticos en su denominación de estos actos de sanación y los ponen en práctica en sí mismos durante su camino hacia la trascendencia; al cual el I - CHING llama : "el atravesar las grandes aguas". 
P11 Shaoshang
P11 Con imán
Este punto P11 queda en el ángulo ínferoexterno de la uña del pulgar (el que está mas lejos de los demás dedos al ubicar la mano en semipronación que es su posición de descanso natural). Además de trastornos mentales sirve para amigdalitis, tos, disnea, asma,epistaxis, dolores locales, lipotimia y derrame cerebral. En la manía sangrar con aguja de 3 filos. Está muy indicada la moxibustión. Insertar oblicuamente y a 0,1 cun.
3) B1 = Yin bai, Localizado en el lado interno del dedo gordo del pie a 0,1 cun del ángulo interno de la uña.
B1 : yinbai, punto jing pozo
Este punto B1 se usa en trastornos mentales y en distensión abdominal, hemorragia uterina,exceso de sueño y convulsión.
Inserción oblicua a 0,1 cun. Moxa muy indicada.
4) PC7 = Daling. Está en la mitad de la interlínea de la muñeca entre los tendones del múculo largopalmar y el flexor radial.Para usarlo uno mismo es conveniente experimentar palpando buscando dolor y una sensación de depresión cutánea, como un pocito. 
En este caso palpar los tendones es útil.
Este punto Daling sirve para los trastornos mentales que tratamos en  este capítulo, para epilepsia,dolor precordial, palpitaciones, gastralgia, vómitos, ataques de pánico, dolor en tórax e hipocondrio. Se inserta la aguja perpendicularmente y sirve la moxibustión.
5) V62 = Shenmai. El prefijo shen significa espíritu y se localiza en la depresión debajo del maléolo externo (tobillo). Indicado en trastornos mentales, epilepsia, cefaleas, mareos, dolor en la espalda y miembros inferiores. Se inserta la aguja en forma perpendicular 0,3 cun y se usa el calor de la moxa.
Es uno de los puntos de confluencia  con el canal Yangquiao.
V62
6) DU16 (fengfu) : Localizado debajo de la protuberancia occipital, entre los 2 trapecios.
DU16
Indicado en desórdenes mentales, cervicalgias, cefaleas, epistaxis,afasia provocada por A.V.E., visión borrosa.
Aguja perpendicular, 0,5cun. No insertar profundo por arteria y nervios occipitales. DU15 inmediatamente por debajo sirve igualmente con el mismo método.
7) E6: Jiache, ubicado en el ángulo inferior de la mandíbula sobre el músculo masetero.
Indicado en desórdenes mentales, parálisis facial, edema de mejilla,dolor mental, trismus, dolor y rigidez de nuca, parotiditis.
E6
8) REN24 Chenjiang :En la línea media del surco mentoniano.
REN24
Acá como ven me inserté la aguja 0,3 cun y oblicua hacia arriba; sirve en desórdenes mentales, parálisis facial, dolor dental y gingivitis.
Al meditar poniendo la lengua apoyada en el paladar superior detrás de los incisivos, unimos los canales DU y REN potenciando la circulación del qui en nuestro ser. Se activa el llamado "circuito microcósmico".
9) PC8 Laogong: Ubicado en palma de mano entre 2° y 3° metacarpianos. Si flexionamos los dedos para tocar la palma , se corresponde con la punta del dedo mayor cuando toca entre esos 2 metacarpianos.
PC8
Sirve en trastornos mentales, dolor precordial, estomatitis,vómito, halitosis e infecciones micóticas de mano y pie. Insertar aguja perpendicular 0,3 cun. Calor de moxa muy indicado. Ojo con el paquete vásculonervioso palmodigital. En los períodos de ansiedad o manía con calor en aumento se sangran los puntos jing - pozo (P11, C9, PC9, IG1, SJ1, ID1), se prefiere dispersar. 
10)DU23 Shangxing : Ubicado en la línea media de la cabeza 1 cun detrás de la raíz del pelo y 4 cun delante de DU20.
DU23
Ahí me ven, no me viene mal autosanándome con DU23 que por delante tiene a 1cm DU24 Shenting de iguales resultados, aunque más empleable cuando aparece ansiedad y/o desasosiego. Indicados en desórdenes mentales, ansiedad, cefalea, dolor de ojos, rinorrea, epistaxis, palpitaciones.
11) IG11 Quchi : Está en el codo , al flexionar el antebrazo en el pliegue externo cerca del epicóndilo del húmero.
Por detrás y afuera de P5 Chize. Sirve en trastornos mentales, dolor de codo, dolor abdominal, vómito, fiebre y diarrea.
IG11
Existen otros 6 puntos bilaterales que usamos en los períodos de manía :C9, ID1, PC9, IG1, SJ1,  y P11 ; este último ya lo vimos.
1) C9 : Ubicado en el ángulo ungueal del meñique del lado radial.
C9
Sirve en trastornos mentales, palpitaciones, fiebre, pérdida de conocimiento.
2) ID1, Shaoze: Ubicado en el ángulo ungueal del meñique de lado cubital. Sirve en trastornos mentales, fiebre, pérdida de conocimiento, dolor e inflamación de garganta.
3) PC9, Zhongchong. Ubicado en la punta del dedo mayor. 
Indicado en trastornos mentales,  pérdida de conocimiento, afasia con rigidez de lengua, calor en las palmas.
PC9
4) IG1, Shangyang, punto jing pozo y como todo punto pozo tiene la característica de hacer fluir energía que mana desde su profundidad a todo el organismo.Ubicado en el ángulo ungueal del índice del lado radial. 
Indicado en manía, ansiedad, accesos de pánico, dolor dental, dolor de la región submaxilar, entumecimiento de los dedos, fiebre y pérdida de conocimiento. Se inserta la aguja oblicuamente 0,1 cun o sangrar con 3 filos.
5) SJ1 = Guangchong, punto jing pozo.
Ubicado en el ángulo ungueal del anular próximo al meñique.
Acá lo ven con aguja insertada a 0,1 cun y un imán negro.
SJ1

6) P11,descrito anteriormente.
Yuyos : Alga Spirulina, hierba de San Juan(hipérico),Damiana, Gin seng, Ginkobiloba, Valeriana, Borraja.
Instalar lo antes posible  la Armonización y la disciplina de los 8 puntos:


1 = Sanación
8= Espiritualidad





2 = Contar y escuchar historias
3 = Respirar
4 = Ayuno o Semiayuno
5 = EjercicioProgresivo
6 = Nutrición

7 =Sexualidad






























 Alimentos recomendados para alteraciones del ánimo:
Espinaca : Aumenta la producción de hemoglobina y purifica la sangre , así estimula las funciones cerebrales.
Zanahoria, remolacha y pepino: Alcalinizantes que favorecen a los riñones y estimulan la circulación cerebral.
Lecitina de soja: Estimula la circulación sanguínea , disminuye los ateromas.
Vitamina C como suplemento y en todos los cítricos.
Los cítricos mejoran el ánimo. Como vaho, su característico aroma es antidepresivo. También es bueno usar esencias.

Ajo : Antiséptico, desintoxicante, estimula la circulación, mejora la memoria y el aprendizaje.
Asociar con cebolla y puerro.

Todo tipo de semillas crudas aptas para consumo humano.
zapallo
Nueces

Tomar sol, el mejor antidepresivo


La respiración es clave para mejorar y equilibrar el ánimo.

Fuerza y empeño en su praxis queridos hermanos.