INSOMNIO E HISTERIA
La dificultad para conciliar el sueño(latencia), la imposibilidad de dormir y los despertares frecuentes sobre todo entre 2 y 4 a.m. ( hora de la angustia) y el despertarse muy temprano y no poder volver a dormir, se incluyen en el síndrome del insomnio y están relacionados al temor a ceder , a fluir, a morir. Hay que averiguar si se presenta bruxismo, fatiga al despertar, si duerme siesta de más de una hora y definir bien que insomnio vive esa persona. Existen razones orgánicas como el hipertiroidismo, tumores cerebrales, etc y razones psíquicas, ansiedad , stress, etc y razones sociales cómo polución, ruidos molestos,exceso de trabajo.... Por supuesto creo que detrás de estas causas siempre esta el mensaje del inconsciente individual y/o colectivo.
Trae como consecuencia fatiga, somnolencia, angustia , depresión, irritabilidad y en casos crónicos propensión a los accidentes. Es frecuente que estas personas se duerman varias veces durante el día inclusive sin darse cuenta.
Cursa muchas veces con miedo a la oscuridad consciente en niños e inconsciente en adultos por lo que dejar alguna luz azulada suave puede ser un paliativo. Obviamente en los 8 puntos al vigilar aspectos como la respiración, dieta , ejercicio , descanso, etc iremos suspendiendo o reduciendo, cafeína, azúcares, harinas, sedentarismo y muchos otros factores hasta llegar a lo crucial que es como siempre : el miedo a la muerte y el apego al "yo".
Trae como consecuencia fatiga, somnolencia, angustia , depresión, irritabilidad y en casos crónicos propensión a los accidentes. Es frecuente que estas personas se duerman varias veces durante el día inclusive sin darse cuenta.
Cursa muchas veces con miedo a la oscuridad consciente en niños e inconsciente en adultos por lo que dejar alguna luz azulada suave puede ser un paliativo. Obviamente en los 8 puntos al vigilar aspectos como la respiración, dieta , ejercicio , descanso, etc iremos suspendiendo o reduciendo, cafeína, azúcares, harinas, sedentarismo y muchos otros factores hasta llegar a lo crucial que es como siempre : el miedo a la muerte y el apego al "yo".
La histeria con el complejo síndrome que no desarrollaremos aquí digamos que se caracteriza por histrionismo, ansiedad, fobias,irritabilidad,tics, melancolía, somnolencia y se relaciona a la represión de la sexualidad muy propia de la cultura occidental y cristiana, de los regímenes maristas y por tanto en el día de hoy = GLOBAL. Ha sido muy estudiada por Freud y seguidores que describen cuadros con parálisis, ataques epileptoides, alucinaciones, etc, etc.
C7,B6 Y REN14 son los 3 puntos clave en su tratamiento.
Se agregan REN12 , REN17 , PC6 cuando hay dolor de pecho y disnea.
B4 y REN22 cuando hay hipo. C5 y REN23 cuando aparece afonía. Si se ve convulsión o contractura en arco se usan IG4 e H3. En desmayo DU26 y R1.
Aurículopuntura : Shenmen y corazón.
Como siempre instalar Armonización y una práctica de los 8 puntos. En estos casos la espiritualidad (meditación, contemplación) es muy indicada. Sobre todo la meditación en movimiento que con 117 años nos muestra hoy el maestro Taoísta Lu Zijian. Wudang...Tai - Chi... Chi -kung.
La práctica es el "secreto" y la combinación de meditación quieta wu - wei y en movimiento chi - kung nos lleva a esto. ¿Caben el insomnio o la histeria con ésta dedicación?.
Debajo del hueso pisiforme al lado del músculo flexor cubital del carpo.
3 y 6 cun por encima del ombligo
3 cun por encima del maléolo interno
Línea media del esternón a nivel del cuarto espacio intercostal y borde inferior de los pectorales.
pericardio 6 = 2 cun por arriba del pliegue transversal de la muñeca.
Epífisis posterior del 1er metatarsiano.
Ollita esternal.
1 cun arriba del pliegue de la muñeca
Depresión en el borde superior de la manzana de Adán.
Suerte y empeño QH.
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